Αποτρίχωση γεννητικών οργάνων

Αποτρίχωση στα ευαίσθητα σημεία 

Καθώς το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, ολοένα και περισσότερες γυναίκες και άντρες αναμένεται να «ξεφορτωθούν» το τρίχωμα των γεννητικών οργάνων τους.
Αποτρίχωση μπικίνι στις γυναίκες

Η αποτρίχωση μπικίνι είναι η αποτρίχωση των τριχών μέσα και γύρω από την ηβική περιοχή, με τη χρήση του κεριού.  Εντούτοις, μερικοί άνθρωποι  αφαιρούν τις τρίχες του εφηβαίου και για λόγους αισθητικούς, για λόγους προσωπικής υγιεινής, για λόγους πολιτιστικούς και για λόγους μόδας.
Η γραμμή του μπικίνι σκιαγραφεί το μέρος της ηβικής περιοχής που πρέπει να αποτριχωθεί.
Οι τρίχες εφηβαίου μπορεί να αφαιρεθούν με διάφορους τρόπους, όπως αποτρίχωση με μηχανή, ξύρισμα,  χρήση χημικών αποτριχωτικών κρεμών και κεριού και λέιζερ.

Σε κοινωνίες της Μέσης Ανατολής, η απομάκρυνση των τριχών του εφηβαίου έχει θεωρηθεί απαραίτητη για τη σωστή υγιεινή, αλλά απαιτείται και από τα τοπικά έθιμα εδώ για πολλούς αιώνες.  Στην αρχαία Ινδία χρονολογείται από το 4000 στο 3000 π.Χ..
Στις δυτικές κοινωνίες, η αφαίρεση των τριχών του εφηβαίου γίνεται  όταν αυτές είναι ορατές.  Με τη μείωση του μεγέθους του μαγιό, ειδικά μετά  τη δημοτικότητα του μπικινιού μετά το 1945, η  αποτρίχωση μπικίνι έχει γίνει της  μόδας. Οι αλλαγές στο στυλ εσωρούχων έχουν ενθαρρύνει, επίσης, την αφαίρεση των τριχών εφηβαίου.
Το  γυμνό εφήβαιο δηλαδή, η ολική αφαίρεση των ηβικών τριχών, όπως στη Βραζιλία θεωρείται από πολλούς ερωτική, λαμπερή και υγιεινή μέθοδος.
Στυλ αποτρίχωσης εφηβαίου

Τα διάφορα σαλόνια χρησιμοποιούν διαφορετικά ονόματα για τους κοινούς τύπους αποτρίχωσης.
Φυσικό: Δεν γίνεται ξύρισμα ή styling.
Προσεγμένα ξυρισμένο: Κόβονται οι τρίχες εφηβαίου, αλλά δεν ξυρίζονται τελείως. Οι τρίχες στο εσωτερικό των μηρών μπορεί να ξυρίζονται.
Τριγωνικό: Περιλαμβάνει την αφαίρεση των τριχών και από τις δύο πλευρές, ώστε να σχηματίζουν ένα τρίγωνο, έτσι ώστε οι τρίχες δεν φαίνονται  φορώντας το μαγιό.
Αμερικανικό: Είναι η αφαίρεση μόνο των τριχών που εξέχουν από το μαγιό, ανάλογα με το ύφος του μαγιό.

Γαλλικό: Αφήνει μια κάθετη λωρίδα μπροστά, ακριβώς πάνω από το αιδοίο. Είναι επίσης γνωστό ως παραλλαγή του Βραζιλιάνικου. Οι τρίχες της περιπρωκτικής περιοχής και από  τα χείλη του αιδοίου αφαιρούνται τελείως. Η αφαίρεση των τριχών από τις περιοχές αυτές είναι επίσης γνωστή ως  Playboy ή G-αποτρίχωση. Έχει γίνει δημοφιλής στα μοντέλα που πρέπει να φορούν ενδύματα αποκαλυπτικά.
Βραζιλιάνικο: Γίνεται αποτρίχωση όλων των τριχών στην περιοχή της πυέλου, μπροστά και πίσω, αφήνοντας μερικές φορές μια λεπτή λωρίδα στο ηβικό οστό.  Μπορεί να προτιμηθεί από όσους φορούν  μπικίνι στρινγκ. Πρόκειται για μια μορφή αποτρίχωσης μπικίνι, και περιλαμβάνει την πλήρη αφαίρεση των τριχών από την περιοχή των γλουτών και δίπλα από τον πρωκτό, του περίνεο και του αιδοίου (μεγάλα χείλη του αιδοίου και εφηβαίου).  Εάν μια λεπτή κάθετη λωρίδα αφεθεί ονομάζεται  λωρίδα προσγείωσης (Γαλλικό). Είναι επίσης γνωστό ως  Hollywood ή Σφίγγας (Sphinx).  Η ποικιλία Σφίγγα συνεπάγεται την πλήρη κατάργηση όλων των τριχών στην περιοχή της πυέλου. Το όνομα προέρχεται από μια γυμνή φυλή  γάτας από τον Καναδά, χωρίς τρίχες. Μερικές γυναίκες αφήνουν τις τρίχες στα μεγάλα χείλη και αφαιρούν όλες τις τρίχες από το εφήβαιο.

Άλλες μορφές
Γραμμή του μπικίνι: Αυτή είναι η λιγότερο ακραία μορφή. Όλες οι τρίχες  που καλύπτονται από το μπικίνι παραμένουν στη θέση τους. Αφαιρούνται μόνο οι  τρίχες που εξέχουν  σε κάθε πλευρά.
Full Bikini: Μόνο ένα μικρό ποσό τριχών παραμένει  στο όρος της Αφροδίτης (το εφηβαίου ).
Ευρωπαϊκό: Όλες οι τρίχες αφαιρούνται εκτός από μια μικρή περιοχή του εφηβαίου.
Μουστάκι: Όλες οι τρίχες αφαιρούνται, και αφήνεται ένα ορθογωνικό επίθεμα ακριβώς πάνω από την κορυφή της γεννητικής σχισμής. Αυτό ονομάζεται μερικές φορές και  «Μουστάκι του Χίτλερ» και ενίοτε «Μουστάκι του  Τσάπλιν".
Καρδιά: Η κύρια ηβική τούφα διαμορφώνεται σε ένα σύμβολο της καρδιάς και μπορεί να βαφεί ροζ. Αυτό είναι ένα δημοφιλές στυλ για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και παρουσιάζεται ως μια ερωτική έκπληξη στον σεξουαλικό σύντροφο.
Landing Strip: Ένα μοτίβο στο οποίο οι τρίχες διαμορφώνονται σε μια στενή κάθετη λωρίδα ή ορθογώνια, και όλες οι άλλες τρίχες αφαιρούνται. Η λωρίδα προσγείωσης ξεκινά από οπουδήποτε μεταξύ της φυσικής ηβικής γραμμής των τριχών και καταλήγει ακριβώς πάνω από την κλειτορίδα.
Playboy: Όλες οι τρίχες αφαιρούνται και παραμένει ένα στενό ορθογώνιο τμήμα τριχών  4 cm.
Το βραζιλιάνικο

Η αποτρίχωση, μπορεί να είναι μια σωματικά επίπονη εμπειρία κατά τη διάρκεια και μετά την αποτρίχωση, και ορισμένοι πιστεύουν ότι μπορεί να γίνει πιο δυσάρεστη, αν γίνει αιδοιολειξία από έναν γενειοφόρο σύντροφο. Υπάρχει επίσης ένας κίνδυνος  υγείας, αν δεν γίνει σωστά, καθώς και κίνδυνος μόλυνσης εάν γίνει σε ένα άτομο με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Τεχνική με κερί
Ζεστό κερί εφαρμόζεται στις τρίχες και καλύπτεται με μικρές λωρίδες υφάσματος. Όταν το κερί σκληραίνει αρκετά, το ύφασμα τραβιέται γρήγορα για να αφαιρέσει τις τρίχες από τις ρίζες τους. Κάποια δυσφορία υπάρχει κατά τη διαδικασία. Γενικώς, η δυσφορία διαρκεί λιγότερο από πέντε ημέρες.

Αμερικανική αποτρίχωση
Το μπικίνι ή παρόμοιο εσώρουχο φοριέται από τον πελάτη  και καλύπτεται με χαρτί κουζίνας. Γίνεται απολύμανση της περιοχής και μετά στέγνωμα. Κερί εφαρμόζεται με μια μεγάλη σπάτουλα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών, η οποία είναι προς τα κάτω. Στη συνέχεια, όλες οι ταινίες κεριού τραβιούνται όταν ακόμα το κερί είναι εύκαμπτο. Τραβιέται κατά την κατεύθυνση των τριχών, διατηρώντας το δέρμα τεντωμένο. Το τράβηγμα ιδανικά πρέπει να γίνεται το ταχύτερο δυνατόν.
Γαλλική αποτρίχωση
Γίνεται όπως τον αμερικανικό τρόπο με ειδικό καθαρισμό και στέγνωμα της περιοχής. Τα γάντια είναι υποχρεωτικά. Οι τρίχες αφαιρούνται σε μεγαλύτερη έκταση.
Υλικό
Το κερί που χρησιμοποιείται είναι συχνά ένα μείγμα από φυσικό κερί μέλισσας και  πετρελαίου. Θεωρείται ότι το κερί είναι ισχυρότερο και πιο αποτελεσματικό στην εξάλειψη των πιο χοντρών, τραχειών ηβική τριχών. Πολλά προϊόντα είναι διαθέσιμα για να μειώσουν τον πόνο, όπως τοπικά αναισθητικά. Μερικές φορές, ένας αναστολέας ανάπτυξης της τρίχας εφαρμόζεται, η οποία επιβραδύνει την αναγέννηση των τριχών  και μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη εντελώς. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν μέχρι και δύο μήνες.
Προφύλαξη
Η ηβική περιοχή είναι μία από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του σώματος, ενώ ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην αποφυγή ερεθισμού. Με την πάροδο του χρόνου οι τρίχες γίνονται πιο αδύναμες με αποτέλεσμα τη λιγότερο συχνή αποτρίχωση. Οι ερεθιστικές λοσιόν και οι κρέμες πρέπει να αποφεύγονται, ενώ η σκόνη από πλιγούρι βρώμης ή ένα παιδικό λάδι χωρίς άρωμα είναι καλύτερα για την ανακούφιση του δέρματος μετά την αποτρίχωση.  Ο πόνος μπορεί να είναι μικρός ή σοβαρός και μπορεί να συνεχιστεί από μερικά δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν λιγότερο πόνο στις μετέπειτα θεραπείες. Μπορεί να είναι χρήσιμη μια ήπια αντιφλεγμονώδη θεραπεία  (όπως η βουπρενορφίνη) μια ώρα  πριν από την αποτρίχωση με κερί για τη μείωση του πόνου από την αποτρίχωση.
Η ιατρική κοινότητα έχει διαπιστώσει, επίσης, μια πρόσφατη αύξηση της θυλακίτιδας, σε γυναίκες μετά το κερί ή το ξύρισμα. Ορισμένες από αυτές τις λοιμώξεις μπορεί να εξελιχθούν σε πιο σοβαρά αποστήματα που απαιτούν τομή με νυστέρι, αποχέτευση του αποστήματος, και αντιβιοτικά. Ο Staphylococcus aureus είναι η πιο κοινή αιτία της θυλακίτιδας. Επίσης, αν χρησιμοποιείται ξυράφι υπάρχει ο κίνδυνος εξάπλωσης σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων και κίνδυνος κλειτοριδεκτομής από ατύχημα.
Αποτρίχωση στους άνδρες
Η πρακτική της αποτρίχωσης του μπικίνι είναι δημοφιλής στα μοντέλα.  Υπάρχουν οφέλη για την αποτρίχωση με κερί σε σύγκριση με άλλες μορφές της αφαίρεσης τρίχας.
Οι άνδρες κάνουν αποτρίχωση στο στήθος, στην πλάτη και τους γλουτούς ενώ το στυλ που χρησιμοποιούν για  την ανδρική βουβωνική χώρα είναι το προσεγμένα ξυρισμένο.
Πιθανοί κίνδυνοι
Μερικοί γιατροί δεν συνιστούν την αποτρίχωση με κερί για άτομα που πάσχουν από διαβήτη ή που έχουν φλεβίτιδα ή κακή κυκλοφορία, καθώς και αυτά είναι πιο επιρρεπή σε λοιμώξεις.
Ασθενείς που λαμβάνουν ισοτρετινοΐνη δεν πρέπει να κάνουν αποτρίχωση γιατί το δέρμα είναι αποδυναμωμένο και λεπτό  και η αποτρίχωση θα οδηγήσει σε τραυματισμό του δέρματος.

Θές νά μάθῃς ἄν εἶσαι Ἕλληνας; Διάβασε αὐτό τό ἄρθρο

Θες να μάθῃς αν είσαι Έλληνας; 

Λοιπόν. Βάζω στοίχημα ὅτι μόλις τελειώσετε τήν ἀνάγνωσι τοῦ παρακάτω ἄρθρου θά βγεῖτε, ὄχι ἀπό τά ῥοῦχα σας ἀλλά ἀπό τά παπούτσια σας. (καί τίς κάλτσες μή σᾶς πῶ)...

Τό Ἑλληνικό πόδι

Ποσοι πραγματικα γνωριζουν τι ειναι το Ελληνικο Ποδι?
Η ευκολη και γρηγορη απαντηση ειναι οτι προκειται περι μετρικου συστηματος το ποποιο χρησιμοποιηθηκε στην αρχαιοτητα απο τους Ελληνες και κατοπιν υιοθετηθηκε απο τους Αγγλους κλπ κλπ.

Ναι, αυτη ειναι μια απαντηση. Σωστη εν μερει. Αλλα στην πραγματικοτητα στην τεχνη και στην ιατρικη, ο ορος Ελληνικο Ποδι σημαινε κατι αλλο τελειως διαφορετικο. Το ειχα παρατηρησει απο μικρος, πριν καν μαθω τιποτε ή διαβασω για αυτο, αλλα μεχρι εκει. Και το ειχα παρατηρησει γιατι το ειχα και εγω και οι συγγενεις μου (και οι περισοτερες απο τις κοπελες μου που ειχα το χρονο να παρατηρησω αυτη τη λεπτομερεια στην ανατομια τους στα διαλειματα απο τις αλλες ανατομικες τους λεπτομερειες).

Στην ιατρικη λοιπον ονομαζεται Morton’s toe, στην γλυπτικη ονομαζεται Ελληνικο Ποδι. Ειναι η κατασταση κατα την οποια το δευτερο δαχτυλο του ποδιου μας, αυτο διπλα στο μεγαλο, ειναι μακρυτερο απο το πρωτο, το μεγαλο. Στα φυσιολογικα ποδια υπαρχουν 3 τυποι. Το Αιγυπτιακο Ποδι, στο οποιο απο το μεγαλο δαχτυλο μεχρι το μικροτερο υπαρχει μια διαγωνιος ευθεια με το μεγαλο δαχτυλο μακρυτερο απο ολα, το Ρωμαϊκο Ποδι ή και τετραγωνο, οπου ολα τα δαχτυλα ειναι σε μια οριζοντια ευθεια και το Ελληνικο Ποδι οπως περιεγραψα πριν.

Η μεγαλη (70-80%) πλειοψηφια του παγκοσμιου πληθυσμου εχει το Αιγυπτιακο Ποδι, καθως ειναι το «κανονικο» οστεολογικα ποδι, αυτο το οποιο «πρεπει» να εχει ο καθε ανθρωπος με βαση την οστεϊκη κατασκευη του ειδους μας. Υπαρχει ολοκληρο κινημα μαλιστα στις ιατρικες κοινοτητες παγκοσμιως να καταργηθει ο ορος «Αιγυπτιακο» καθως ειναι το ορθο επιστημονικα. Δεν υπαρχει ομως καμμια αμφισβητηση για τον ορο «Ελληνικο», παρα μονο η σιωπηρη αντικατασταση του απο τον ορο Morton’s toe και τον χαρακτηρισμο του ως οστεϊκη δυσμορφια.
Ποια ειναι ομως η διαφορα με τα αλλα εκτος απο το μεγεθος των μεταταρσιων οστων?
Το Ελληνικο Ποδι ειναι κληρονομικο!!!!
Απιστευτο? Αν ηταν μονο αυτο, πιθανον οχι. Το απιστευτο ειναι οτι η «δυσμορφια» του Ελληνικου Ποδιου συνδεεται γονιδιακα με Ελληνες.
Οπα. Μισο.
Αυτο σημαινει οτι οποιος εχει μεγαλυτερο δευτερο δαχτυλο στο ποδι του, εχει απαραιτητα Ελληνικα γονιδια?
ΝΑΙ!!!
Αυτο ΕΙΝΑΙ απιστευτο. Και αυτο ειναι πιθανον το στοιχειο το οποιο γινεται προσπαθεια να καταργηθει, μετατρεποντας το γενετικο αυτο χαρακτηριστικο σε οστεϊκη δυσμορφια.
Στη γλυπτικη, υπαρχουν αμετρητες αποδειξεις για την γνωση της υπαρξης του χαρακτηριστικου αυτου στους Ελληνες απο τα παναρχαια χρονια. ΟΛΑ τα αγαλματα της Ελληνικης αρχαιοτητας τα οποια απεικονιζουν φιγουρες Ελληνων, φερουν αυτο το χαρακτηριστικο καθαρο. Δεν ειναι τυχαιο οτι οι αρχαιοι ημων προγονοι το απεικονιζαν στα εργα τους. Γνωριζαν την διαφορετικοτητα τους και το εδειχναν. Αργοτερα οι Ρωμαιοι, καθως δεν ειχαν δικη τους γλυπτικη υποδομη και παιδεια, αντεγραψαν τα Ελληνικα εργα, και μη γνωριζοντας τη λεπτομερεια αυτη, και το Ελληνικο Ποδι μεταφεροντας το στην τεχνη τους, αλλα ταυτοχρονα το διεσωσαν και για τις επομενες γενιες καθως ειναι γνωστο οτι ενα τεραστιο ποσοστο αυθεντικων Ελληνικων εργων καταστραφηκε για πολλους και διαφορους λογους.
Θα ηθελα να σταματησω εδω προς το παρων, καθως υπαρχει τεραστιο υλικο πισω απο αυτες τις πληροφοριες που σας παραθετω και ηδη εχω ξεφυγει. Νομιζω ομως οτι υπαρχει ενα προβλημα στις γνωσεις που κατεχουμε για εμας τους ιδιους και την εθνολογικη μας καταγωγη. Θα σας δωσω λοιπον ενα παραδειγμα προς προβληματισμο και σκεψη.

Καπου μεσα στο μυαλο μου εχω δυο πληροφοριες, φαινομενικα ασχετες μεταξυ τους.
1. Τα παραπανω για το Ελληνικο Ποδι, συν καποιες αλλες λεπτομερειες για αυτο,
2. Τον μυθο των Tuatha de Danaan των Ιρλανδων – Ουαλλων – Κελτων, που ειναι μερος της (επισημης) μυθολογιας τους.
Ετσι για να μην πολυ-προβληματιζεστε, εινα σαφες οτι ο μυθος αυτος αναφερεται σε Δαναους που σε παναρχαια χρονια εφτασαν, εποικισαν, βασιλεψαν και αναμιχθηκαν με τον τοπικο πληθυσμο της Ιρλανδιας και κατοπιν μετακινηθηκαν προς την κεντρικη Βρετανια και ετσι μυθολογειται η δημιουργια του εθνους των Ουαλλων. Οι Ιρλανδοι το μνημονευουν εδω και εκατονταδες χρονια, εμεις ουτε που το ξερουμε…

Σημερα λοιπον που κοιτουσα κατι στο internet για το Ελληνικο Ποδι, διαβασα οτι ο μεγαλυτερος εθνικα πληθυσμος που το φερει ειναι οι Ελληνες και ο δευτερος μεγαλυτερος ειναι οι Κελτικοι πληθυσμοι της Ιρλανδιας και Ουαλλιας…..

Τουλαχιστον για το δικο μου το μυαλο η συνδεση ειναι αμεση. Εσεις την βλεπετε?

Μή βιαστεῖτε νά βγάλετε τίς κάλτσες σας. Ἀφῆστε τους νά λένε. Τό δικό μου πόδι, πάντως, μᾶλλον μέ ῥωμαϊκό ὀμοιάζει. Εἴπαμε, ὅλα εἶναι σχετικά.

Ἐν κατακλείδι, ἡ ἀνυπαρξία μεγαλυτέρου 2ου δακτύλου δέν σημαίνει τήν μή ἑλληνικότητα, ἁπλῶς ἡ ὕπαρξίς του εἶναι ἀντράνταχτη ἀπόδειξις.

Μινώταυρος

Τι είναι τα μικρά οζίδια γύρω από τη θηλή

Τι είναι τα μικρά οζίδια γύρω από τη θηλή ( στη θηλαία άλω);

 Πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα νέα κορίτσια, ρωτούν τι είναι αυτά τα οζίδια που υπάρχουν στην σκουρόχρωμη περιοχή γύρω από τη θηλή. Μερικές κοπέλες, μάλιστα, τα ερεθίζουν καθώς τα πιέζουν, επειδή νομίζουν ότι είναι σπυράκια, όπως τόσα άλλα που βγαίνουν σε όλο το υπόλοιπο σώμα και ιδίως στο πρόσωπο.

Τα πράγματα δεν είναι έτσι. Ας τα δούμε πιό αναλυτικά:

Γύρω από τη θηλή υπάρχει μία περιοχή διαμέτρου 3- 4 εκ. ( που σε ορισμένες γυναίκες μπορεί να είναι μεγαλύτερη και σε άλλες μικρότερη) με πιο σκουρόχρωμο δέρμα, που ονομάζεται θηλαία άλω. Το μέγεθος και το χρώμα της θηλαίας άλω διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα, αφού σε άλλες είναι μεγάλο, σε άλλες μικρό, σε κάποιες πολύ σκούρο και σε άλλες πιο ανοιχτόχρωμο, έτσι που ελάχιστα να διαφέρει από το χρώμα του γειτονικού δέρματος. Συνήθως στις ξανθές γυναίκες τείνει να είναι ροζ, στις καστανές πιο σκούρο και στις μαύρες σκούρο καφέ προς μαύρο. Κατά την εγκυμοσύνη το χρώμα της θηλαίας άλω σκουραίνει αρκετά.

Στην επιφάνεια της θηλαία άλω παρατηρούνται και κάτι μικρά εξογκώματα ( σγρουμπουλάκια) που αποκαλούνται αλωαία οζίδια, πίσω από τα οποία υπάρχουν οι αδένες του Montgomery, οι οποίοι είναι ένα είδος σμηγματογόνων αδένων που έχουν ως αποστολή με το έκκριμα τους να « λιπάνουν» τη θηλή κατά την περίοδο του θηλασμού. Αυτά τα οζίδια σε άλλες γυναίκες φαίνονται πιο έντονα και σε άλλες μόλις που διακρίνονται. Σε άλλες είναι 3-5 και σε άλλες μπορεί να φτάνουν τον αριθμό των 20. Στην περίοδο της εγκυμοσύνης και γαλουχίας, τα οζίδια είναι πιο διογκωμένα.

Αυτοί οι αδένες του Montgomery (από το όνομα του Ιρλανδού γιατρού που τους περιέγραψε ) μπορούν να μολυνθούν και έτσι να δημιουργηθεί μία φλεγμονή τους. Τότε ο αδένας και η γύρω απ’ αυτόν περιοχή διογκώνονται, πονούν και δείχνουν ερεθισμένοι. Σε μια τέτοια περίπτωση η τοπική περιποίηση με χλιαρό χαμομήλι και η χορήγηση αντιβιοτικών μπορεί να διορθώσει την κατάσταση. ( Δες τη δεύτερη εικόνα)

Επίσης, συχνά μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα της θηλής και ερεθισμός των αδένων με πιθανή αιματική ρύση, που προκαλούνται από από τον μηχανικό ερεθισμό της περιοχής, π.χ. σε έντονη αθλητική δραστηριότητα. Καταπραϋντικά επιθέματα και λανολίνη για την ξηρότητα, συνήθως βοηθούν. Όπως επίσης αν αθλείται η γυναίκα να χρησιμοποιεί τους ειδικούς στηθόδεσμους.

4 λόγοι για τους οποίους ένας άντρας εξαφανίζεται μετά το seΧ

Στις μέρες όλα περιστρέφονται καλώς ή κακώς γύρω από το seχ! 

Όχι μόνο φυσικά ως προέκταση μία όμορφης σχέσης μεταξύ δύο ανθρώπων, αλλά καθαρά και μόνο ως σεxουαλική πράξη. Η αλήθεια είναι βέβαια, ότι πλέον το να βρεις κάποιον για κάτι πιο σοβαρό, ή έστω που να είναι διατεθειμένος να δοκιμάσει κάτι πιο σοβαρό, είναι σχεδόν ακατόρθωτο και μάλλον είναι περισσότερο θέμα τύχης! Το θετικό με τους άντρες, είναι ότι έχουν μία πιο ξεκάθαρη εικόνα για το seχ στο μυαλό τους, γιατί παρά το γεγονός ότι δεν αναλύουν τα πράγματα και τόσο πολύ, που τελικά αυτό είναι καλύτερο, είναι σε θέση να διαχωρίσουν το συναίσθημα από τη σαρκική επαφή και ευχαρίστηση. Τι γίνεται όμως με τις γυναίκες οι οποίες από τη φύση μας είμαστε πιο συναισθηματικές και μελό; Γιατί έχουμε την τάση ακόμα και ένα one night stand να το βιώνουμε δραματικά και να πέφτουμε στα πατώματα όταν ο εκάστοτε εραστής εξαφανίζεται; Η εξήγηση είναι πολύ απλή και γνωστή: Γιατί είμαστε γυναίκες και είναι στη φύση μας. Αυτό δεν σηκώνει περισσότερη ανάλυση. Ανάλυση όμως σηκώνουν οι λόγοι για τους οποίους ένας άντρας εξαφανίζεται έπειτα από μία νύχτα seχ λες και ανοίγει η γη να τον καταπιεί! Παρακάτω σας έχουμε τους σημαντικότερους από αυτούς τους λόγους, όχι φυσικά για να αλλάξετε κάτι, απλά για να πάψετε να αναρωτιέστε!

1. Δεν του άρεσε το seχ:  Συνήθως τα one night stands έρχονται έπειτα από μία βραδιά ποτού και ξενυχτιού. Ακόμα κι έτσι να μην είναι βέβαια, σίγουρα ο τρόπος με τον οποίο προκαλούνται είναι κάπως ανορθόδοξος. Συνήθως υπάρχει πολύ πάθος και σεξουαλική ένταση πριν γίνει το μοιραίο, η οποία φυσικά κάποια στιγμή εκτονώνεται. Έχετε όμως σκεφτεί ότι παρά το γεγονός ότι εσείς απολαύσατε την συνεύρεσή σας, εκείνου μπορεί να μην του άρεσε καθόλου και μάλιστα να μην έβλεπε την ώρα να τελειώσει το μαρτύριό του; Πρέπει να σας πούμε ότι οι άντρες είναι λίγο πιο αυστηροί σε ότι αφορά στο sex, όχι μόνο φυσικά σε σχέση με το σώμα και γενκότερα την εμφάνιση, αλλά ακόμα και στον τρόπο που φέρεστε την επίμαχη στιγμή. Επίσης, όσο κι αν δεν το πιστεύετε, αναλύουν πολύ περισσότερο τα πράγματα, πάνω στο συγκεκριμένο θέμα, με αποτέλεσμα κάτι που ίσως ούτε να σας πηγαίνει στο μυαλό, να τους καταστρέψει όλη την εικόνα! Και δυστυχώς μετά είναι πολύ δύσκολο να διορθωθεί το κακό. Οπότε, μην μπαίνετε στον κόπο να ξαναπάρετε τηλέφωνο. Δεν θα το σηκώσει.

2. Αυτό ήθελε εξ' αρχής: Το κακό με εμάς τις γυναίκες, είναι που θεωρούμε ότι σε οποιον άντρα δώσουμε το... άνθος μας, αυτομάτως εκείνος όχι μόνο θα το εκτιμήσει αλλά θα μας ερωτευτεί κιόλας! Ήρθε η ώρα να σας σοκάρουμε κάπως και να σας ενημερώσουμε ότι ένας άντρας που ξεκινάει τη σχέση του με μία γυναίκα με sex, πολύ δύσκολα θα την δει αλλιώς γιατί πολύ απλά δεν θέλει να την δει αλλιώς! Τι σας κάνει να πιστεύετε ότι θα επιδιώξει μία πιο στενή επαφή μαζί σας, από τη στιγμή που αντί να πάτε για ποτό σας καλεί για ταινία στο σπίτι του; Ακόμα και αν δεν σας το έχει πει, ο χριστιανός με τον τρόπο του σας το ξεκαθαρίζει. Αν εσείς από την άλλη έχετε απλά ανάγκη να κρεμαστείτε από κάπου και να γίνετε τσιμπούρι σε έναν άντρα επειδή έτσι έχετε συνηθίσει, λυπούμαστε αλλά είστε λάθος.

3. Δεν του αρέσατε καν: Σκληρό αλλά ισχύει και δυστυχώς στις μέρες μας συμβαίνει με όλο και μεγαλύτερη συχνότητα. Καλώς ή κακώς ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς seχ.  Όχι ότι απειλείται η ζωή του, αλλά απειλείται σίγουρα η ψυχική του ισορροπία και φυσικά ο ποιοτικότερος τρόπος ζωής. Τι γίνεται όμως όταν κάποιος δεν έχει σχέση αλλά θέλει να κάνει seχ;  Για το λόγο αυτό έχουν δημιουργηθεί οι seχ buddies αλλά και τα one night stands. Και αν η γυναίκα, για να κάνει seχ με έναν άντρα, θα πρέπει οπωσδήποτε έστω να της αρέσει, ο άντρας δεν είναι έτσι και αυτό αποδεικνύεται και στην πράξη! Ο άντρας λοιπόν, είτε γιατί έχει τρελαθεί από την έλλειψη sex, είτε γιατί έχει πιει πολύ, είτε γιατί τον πίεσαν οι φίλοι του, είναι ικανός να κάνει seχ με μία γυναίκα, και καλό μάλιστα, η οποία ούτε καν του αρέσει! Μη σας πούμε ότι ούτε καν θυμάται την μορφή της την επόμενη μέρα. Οπότε, μάλλον είναι απολύτως λογικό το ότι δεν δίνει σημάδια ζωής από την μοιραία βραδιά και μετά.

4. Αλλάξατε συμπεριφορά: Κάνατε seχ, όλα ήταν υπέροχα αλλά εσείς ως γνήσια γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της, είστε στην τσίτα γιατί φυσικά θεωρείτε ότι είναι ο άντρας της ζωής σας και πως μαζί του θα μπορούσατε ακόμα και να παντρευτείτε! Κορίτσια χαλαρώστε λίγο και δείτε τα πράγματα πιο ψύχραιμα. Όντως για να κάνει seχ μαζί σας, υπάρχουν πολλές πιθανότητες να του αρέσετε, αλλά ο άντρας γουστάρει κάθε γυναίκα με διαφορετικό τρόπο. Ενώ εμείς λοιπόν οποιονδήποτε κι αν γνωρίσουμε αυτομάτως τον φανταζόμαστε γαμπρό στην Εκκλησία, εκείνος θέλει κάθε γυναίκα με διαφορετικό τρόπο. Μπορεί να θέλει κάποια μόνο για seχ, κάποια άλλη για σχέση και μία και μοναδική για να γίνει η μάνα των παιδιών του. Ε λοιπόν εσείς είστε στην κατηγορία του seχ! Το να τον παίρνετε τηλέφωνα, να του στέλνετε μηνύματα και να συμπεριφέρεστε σαν να έχετε κάτι μαζί του, ενώ φυσικά δεν έχετε τίποτα, όχι μόνο θα τον ωθήσει στην εξαφάνιση αλλά και στην ξενιτιά! Καλό θα ήταν λοιπόν, αν εσείς είστε σε φάση σχέσης να το ξεκαθαρίσετε εξ' αρχής. Ή τουλάχιστον να μην του γίνετε βδέλλα στη συνέχεια!

 

Όλες οι παραλιες γuμνιστών στην ελλαδα

Όλες οι παραλίες γuμνιστών στην Ελλάδα οι "κρυφές" γωνιές είναι πολλές, βρίσκονται διάσπαρτες σε μοναχικά ή δύσκολα προσβάσιμα ακρογιάλια και περιμένουν να τις ανακαλύψετε.

Εμείς παραθέτουμε έξι παραλιες γuμνιστών, σύμφωνα με τη λίστα του Nυdist  Club Greece.

Εννοείται, βέβαια, που υπάρχουν πολλές ακόμη:

1.    Σκιάθος - Μικρή Μπανάνα.

Πρόσβαση: στο τέρμα του λεωφορείου 26, σε δέκα λεπτά ποδαρόδρομο φθάνετε στην παραλία Μπανάνα. Ανεβαίνετε το μικρό λόφο στα δεξιά και πίσω του θα βρείτε τον παράδεισο της Μικρής Μπανάνας.

2.    Κρήτη- Παλαιοχώρα.

Πρόσβαση: οδικώς, 75 χιλιόμετρα από τα Χανιά, αλλά και με πλοιαράκια από άλλα χωριά των νοτιοδυτικών ακτών. Δύο παραλίες - η μία, με άμμο, προσφέρει ένα μόνο τμήμα της για γυμνισμό. Η άλλη, πιο ανατολικά, έχει βότσαλα, μήκος 3 χιλιόμετρα και προσφέρεται εξ ολοκλήρου για γuμνισμό.

3.    Ρόδος - Φαληράκι.

Πρόσβαση: με τα πόδια, περπατώντας γύρω στα 3 χιλιόμετρα πέρα από τη νότια άκρη της πλαζ στο Φαληράκι. Οδικώς μπορείτε να φθάσετε μέχρι εκεί, στρίβοντας αριστερά (αν έρχεστε από τα βόρεια του νησιού), ή δεξιά (από τα νότια), ακριβώς έξω από το Φαληράκι. Η ένδειξη "Nυdist Beach-FKK strand" βρίσκεται αμέσως μετά το ξενοδοχείο Muses.

4.    Σάμος - Τσαμαδού.

Πρόσβαση: από το λιμάνι ακολουθείτε τον βορειοδυτικό παραλιακό δρόμο για 12 χιλιόμετρα. Σε μια στροφή του δρόμου θα συναντήσετε ταβέρνα με πάρκινγκ. Ένα απότομο αλλά εύκολο στο περπάτημα μονοπάτι οδηγεί σε ένα σνακ μπαρ απ όπου ξεκινά η παραλία των γuμνιστών. Είναι εξοπλισμένη με ξαπλώστρες, ομπρέλες, δύο χημικές τουαλέτες και ντους.

5.    Χαλκιδική - Καλαμίτσι.

Πρόσβαση: Φθάνοντας στο Καλαμίτσι ακολουθείτε το δρόμο πίσω από την παραλία του χωριού, έχοντας τη θάλασσα στα δεξιά σας. Στο τέλος του δρόμου παρκάρετε και ακολουθείτε το μονοπάτι που οδηγεί σε ένα μικρό θαμνώδη λόφο. Μετά από το περπάτημα θα ανακαλύψετε μια υπέροχη παραλία με πεντακάθαρα νερά (αλλά χωρίς ευκολίες διαμονής).

6.    Κέρκυρα - Μυρτιώτισσα.

Πρόσβαση: 1-2 χιλιόμετρα βόρεια από το δρόμο που ενώνει τον Πέλεκα με τη Γλυφάδα. Λίγο πριν φθάσετε στο δρόμο για την παραλία της Γλυφάδας στρίβετε δεξιά προς τον οικισμό Έρμονες και κοιτάτε για το σήμα της πλαζ γuμνιστων λίγο πριν το χωριό Βάτος. Λόγω του στενού, κακοτράχαλου δρόμου συνιστώνται τζιπ 4Χ4 ή μοτοσυκλέτες εντούρο

Κάθε πότε είναι καλό να πίνουμε νερό!

Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα μεγιστοποιούμε την αποτελεσματικότητά του στο ανθρώπινο σώμα

2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα

- βοηθά στην ενεργοποίηση των εσωτερικών οργάνων

1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα – βοηθάει την πέψη

1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο – βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο – αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.

οι 10 ποιο εξυπντες ράτσες σκύλων

Μπορεί να νομίζετε ότι το μπιγκλ σας είναι το πιο όμορφο και έξυπνο σκυλί στη γειτονιά, έχει όμως την αρνητική τιμή να είναι μία από τις ράτσες που εκπαιδεύονται ιδιαίτερα δύσκολα. Η εξυπνάδα στα σκυλιά είναι πολυδιάστατη υπόθεση και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ακριβώς συμβαίνει και με τον άνθρωπο. 

Σύμφωνα με ειδικούς, οποιοσδήποτε σκύλος μπορεί να εκπαιδευτεί και φυσικά όλα καταλαβαίνουν τον κηδεμόνα τους.  Ο συνδυασμός της ανθρώπινης νοημοσύνης και της συναισθηματικής σχέσης που έχει με τον σκύλο του, είναι αυτός που τρέφει με γνώση το σκυλί και το καθιστά έξυπνο ή "χαζό". 

Το πιο σύνηθες στις μέρες μας είναι οι σκύλοι να χρειάζονται τον χρόνο τους, αλλά ο άνθρωπος να μην τους το επιτρέπει.

Δεν μπορείς δηλαδή να έχει μπιγκλ ή κόκερ σπάνιελ (κυνηγητικά) και όταν μυρίζουν κάθε τι που συναντούν στο δρόμο να τα τραβάς και να μην τους επιτρέπεις να μυρίσουν.

Ούτε μπορείς να έχει τα σκυλιά κλεισμένα στο διαμέρισμα μέσα ή στο μπαλκόνι και να απορείς για τι σου τρώει τα μαξιλάρια και κάνει ζημιές στο σπίτι. 

Είναι σαν να είναι φυλακή. Δεν του αρκεί το φαγητό και το νερό. Δεν είναι καναρίνι.

Σύμφωνα πάντα με τους ειδικούς, η ράτσα παίζει σημαντικό ρόλο στη νοημοσύνη, αλλά κάθε σκυλί μπορεί να εκπαιδευτεί.

Το κλειδί για την ανάπτυξη της νοημοσύνης του σκύλου είναι η νοημοσύνη του αφεντικού και η μεταξύ τους σχέση, δηλαδή πως τον διδάσκει και τι κίνητρα του δίνει.

Έχετε κατά νου πάντως, ότι οι εξυπνότερες ράτσες σκύλων δεν είναι πάντα τα καλύτερα κατοικίδια. Όταν πρόκειται κάποιος να πάρει σκύλο, το πιο σοβαρό θέμα που έχει να δει, είναι ανάγκες του βάσει ράτσας, και φυσικά πάνω από όλα πόσο χρόνο και διάθεση έχει να ασχολείται με τον σκύλο για τα επόμενα τουλάχιστον 15 χρόνια.

Στο μπεστ σέλερ «Η Νοημοσύνη των Σκύλων» (The Intelligence of Dogs), ο νευροψυχολόγος Στάνλι Κόρεν, επικεντρώνεται στην εκπαιδευσιμότητα των σκύλων ως δείκτη ευφυΐας.

Ο ίδιος, ως καθηγητής του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κουλούμπια, έθεσε υπό έρευνα και τελικά αξιολόγησε 110 ράτσες σκύλων. Η βαθμολογία που προέκυψε για τη νοημοσύνη τους ήταν συνάρτηση αφοσίωση στην εκπαίδευση και υπακοής που έδειχναν στον επαγγελματία εκπαιδευτή.

Τα κορυφαία σκυλιά που εκτελούσαν και μάθαιναν τις εντολές μετά από πέντε επαναλήψεις και με επιτυχία 95% (έκαναν ακριβώς αυτό που τους μάθαιναν), είναι τα εξής:

Κόλεϊ των συνόρων ή μπόρντερ Κόλεϊ: Εργασιομανής, ειδικός για να φυλά κοπάδια προβάτων, με εξαιρετικό ένστικτο και με βραβεία για τη νοημοσύνη του

Κόλεϊ

Πουντλ  Ιδιαίτερα έξυπνα και ενεργητικά. Ειδικά για να φέρνουν πράγματα που βρίσκονται στο νερό. Ανάλογα με το είδους, έχουν την ικανότητα να βγάζουν ακόμη και τρούφες.

Πουντλ

Γερμανικός Ποιμενικός: Τα σκυλιά που προτιμούν οι αστυνομικοί σε όλο τον πλανήτη. Είναι εξαιρετικός φύλακας και αγαπά ιδιαίτερα την οικογένεια.

Γερμανικός Ποιμενικός:

Γκόλντεν Ριτρίβερ: Έξυπνο και ευγενικό σκυλί, εκπαιδεύεται και χρησιμοποιείται για αποστολές διάσωσης από φυσικές καταστροφές, ως οδηγός τυφλών και ως μπέιμπ σίτερ.

Γκόλντεν Ριτρίβερ:

Ντόμπερμαν Πίνστερ: Γνωστό για την αντοχή και την ταχύτητά του. Φύλακας, δεύτερη επιλογή της αστυνομίας αλλά και του στρατού.

Ντόμπερμαν Πίνστερ

Τσοπανόσκυλο Σέτλαντ: Πρόκειται για ένα μικρόσωμο κόλει, με ιδιαίτερες δεξιότητες στην κτηνοτροφία.

Τσοπανόσκυλο Σέτλαντ

Λαμπραντόρ Ριτρίβερ: ένα ιδανικό αθλητικό σκυλί για οικογένεια. Εξαιρετικά ευφυές.

Λαμπραντόρ Ριτρίβερ

Παπιγιόν: Γνωστά και ως νάνοι σπάνιελ, είναι τα πιο έξυπνα στην κατηγορία των μικρόσωμων σκύλων. Επίσης, παρά το μέγεθός τους δεν είναι καθόλου ντροπαλά και διστακτικά.

Παπιγιόν

Ροτβάιλερ: Από τα πιο δυνατά, εργατικά σκυλιά και αφοσιωμένα σκυλιά, το οποία όμως έχουν μία τάση να έχουν αυτά τον έλεγχο.

Ροτβάιλερ:

Αυστραλιανό Βοιδόσκυλο: Χαίρετε μόλις του ανατεθεί μία εργασία και είναι ιδιαίτερα ενεργητικό.

"Έξυπνο δεν σημαίνει ήσυχο"

Όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, έξυπνος σκύλος δεν σημαίνει ήσυχος σκύλος.

Για παράδειγμα, το ντόμπερμαν χρειάζεται παρέα στο σπίτι. Εάν παραμείνει μόνο του για 10 ώρες, θα μασήσει τους καναπέδες και θα κάνει διάφορες καταστροφές εν γνώσει του, για να δείξει στο αφεντικό του ότι αυτό τον ενοχλεί και όχι επειδή είναι «χαζό».

Το Κόλεϊ είναι μία ράτσα που έχει φτιαχτεί για να εκτελεί διάφορες εργασίας. Εάν μείνει κλεισμένο στο σπίτι για πολλές ώρες, θα είναι το πιο δυστυχισμένο σκυλί του κόσμου. Και δεν έχει σημασία εάν θα είναι σπίτι το αφεντικό του, σημασία γι αυτό έχει να βγαίνει συχνά βόλτα.

«Το να έχεις ένα έξυπνο σκυλί, είναι σαν να έχει ένα έξυπνο παιδί. Θέλει πάντα να ασχολείται με κάτι και θα σε μπλέξει σε προβλήματα εάν τα πράγματα δεν γίνουν όπως θέλει», εξηγεί ο Κρις Ρέντεμπαχ, εκπαιδευτής και ψυχολόγος σκύλων από την Ατλάντα των ΗΠΑ.

Τα μπιγκλ και τα μπουλντογκ είναι από τις ράτσες που βρίσκονται στον πάτο της πυραμίδας, καθώς τέτοιου είδους ράτσες χρειάζονται να πάρουν μία εντολή από 80 έως 100 φορές για να την μάθουν. 

Στην ίδια κατηγορία ανήκουν και τα αφγκάν χαούντ και τα τσόου τσόου.

ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΤΗΣ ΔΕΗ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ

ΠΛΗΡΏΝΕΤΕ ΠΟΛΛΑ ΣΤΗΝ ΔΕΗ ?

ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΤΗΣ ΔΕΗ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ

ΠΩΣ  ΝΑ ΜΗΝ ΠΛΗΡΩΝΕΤΕ ΑΥΞΗΜΕΝΑ ΤΗΝ ΜΟΝΑΔΑ ΤΗΣ ΚΙΛΟΒΑΤΩΡΑΣ ΣΤΗ ΔΕΗ ΔΗΛΩΣΤΕ ΤΙΣ ΚΙΛΟΒΑΤΩΡΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΛΗΡΩΝΕΤΕ ΤΙΣ ΜΕΣΟΣΤΑΘΜΙΚΕΣ ΑΥΞΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΡΕΥΜΑΤΟΣ ΟΤΑΝ ΑΥΞΑΝΕΤΕ Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

 Μπορείτε εσείς οι ίδιοι να δώσετε την ένδειξη του μετρητή σας ανά δίμήνο για να λαμβάνετε εκκαθαριστικό λογαριασμό με βάση την πραγματική σας κατανάλωση και όχι την

ΑΚΜΗ ΛΟΣΙΟΝ -ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ

Λοσιόν για ήπια ακμή

Η καθαριότητα στην ακμή είναι το παν. Διατηρείστε τα χέρια σας και τα μαλλιά σας πάντα καθαρά. Μαζέψτε τα μαλλιά σας έτσι, ώστε να μην έρχονται σε επαφή με την πάσχουσα περιοχή. Επίσης η καθημερινή αλλαγή πετσέτας και μαξιλαροθήκης είναι αναγκαία, ότι δηλ έρχεται σε επαφή με τα προβληματικά μέρη, για να αποφύγετε περεταίρω μολύνσεις.


Καθαρίζετε απαλά το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ, χωρίς να τρίβεται το δέρμα, γιατί έτσι ενεργοποιούνται περισσότερο οι σμηματογόνοι αδένες, με αποτέλεσμα περισσότερο σμήγμα.
Δεν πειράζετε - σκάτε τα μπιμπίκια, για να μη μολύνετε την διπλανή περιοχή, κάνοντας έτσι μεγαλύτερο κακό.


Υλικά
20 ml χυμό aloe vera
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
4 σταγόνες αιθέριο έλαιο από Tea tree
4 σταγόνες βιταμίνη Α
4 σταγόνες βιταμίνη Ε

Παρασκευή
Τοποθετείστε το χυμό aloe vera σε ένα σκούρο, αποστειρωμένο μπουκαλάκι τύπου σπρέι και προσθέστε τα αιθέρια έλαια και τέλος τις βιταμίνες.

Χρήση
Η λοσίον αυτή ενυδατώνει και ανακουφίζει την επιδερμίδα και μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε 2 φορές την ημέρα, αφού πρώτα ανακινήσετε το μπουκάλι καλά.
Ένα ψέκασμα σε κάθε μεριά του προσώπου είναι αρκετό, με αυτό τον τρόπο δεν έρχεται σε επαφή με την προβληματική περιοχή, τίποτα άλλο παρά μόνο η λοσιόν σας.
Αφήστε το να στεγνώσει και βάλτε μια κρέμα.

Συμβουλές
Προσέξτε η διατροφή σας να είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β, Ε, ωμέγα 3.
Αν το πρόβλημά σας δεν είναι ένα σπυράκι εδώ και εκεί, επισκεφτείτε ειδικό για την κατάλληλη αγωγή.

Σπιτικό αποσμητικό Μασχάλης

Το αποσμητικό είναι ένα καλλυντικό κατά της κακοσμίας του σώματος και κυρίως της μασχάλης.
Πόσα έχετε ακούσει για τα αποσμητικά όμως; Φαντάζομαι πάρα πολλά και δεν είναι λίγα αυτά που αναφέρονται στην επικινδυνότητα ορισμένων αποσμητικών. Γι' αυτό καλό είναι όταν αγοράζετε αποσμητικό, να το ψάχνετε λίγο παραπάνω!
Από την άλλη, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας αποσμητικό σπρέι το οποίο θα είναι 100% φυσικό, ακίνδυνο και δεν θα επιβαρύνει το δέρμα σας και το περιβάλλον.
Επίσης, χρησιμοποιώντας ελάχιστη από την κολόνια σας στο αποσμητικό θα έχετε ένα σετ με το ίδιο ευχάριστο άρωμα.

Υλικά
100 ml. αποσταγμένο νερό
1 κ.σ. μαγειρική σόδα
1 -2 κ.γ. κολόνια (εξαρτάται από το πόσο δυνατό είναι το άρωμα της)
1 κάψουλα βιταμίνη Ε
Παρασκευή
Βάλτε σε ένα βαζάκι το νερό προσθέτοντας τη σόδα και ανακατέψτε καλά.
Κλείστε το με το καπάκι και αφήστε το μείγμα να ηρεμήσει για μερικές ώρες.
Θα παρατηρήσετε ότι στον πυθμένα έχει κατακαθίσει σόδα (σε 1 λίτρο νερό μπορούμε να διαλύσουμε περίπου 100 γρ. σόδα). Με αυτόν τον τρόπο είστε σίγουρες ότι μέσα στο νερό υπάρχει η σωστή ποσότητα σόδας και όχι λιγότερη.
Σουρώστε το νερό σε ένα φίλτρο του καφέ, προσέχοντας να ρίξετε και το κατακάθι με τη σόδα.
Για σιγουριά σουρώστε για δεύτερη φορά το μείγμα, τοποθετώντας το σε ένα μπουκάλι με σπρέι.
Προσθέστε την κολόνια και το περιεχόμενο της βιταμίνης (αν θέλετε), ανακινώντας καλά ώστε να ενωθούν τα υλικά.

Χρήση
Εφαρμόζεται σε καθαρές μασχάλες. Μη ξεχάσετε να ανακινείτε καλά πριν από κάθε χρήση.

Συμβουλές
Για να μπορέσετε να αδειάσετε εύκολα τη βιταμίνη, μουσκέψτε την σε λίγο νερό για μερικά λεπτά.
Το υγρό κατακάθι της σόδας μην το πετάξετε. Μπορείτε να τρίψετε με αυτό το δέρμα του κεφαλιού σας για μερικά λεπτά, μετά ξεβγαλθείτε και λουστείτε κανονικά. Θα απαλλαγείτε από λιπαρότητα, πιτυρίδα, και τα κατάλοιπα διαφόρων προϊόντων των μαλλιών.

After shave λοσιόν-- ΣΠΙΤΙΚΆ ΚΑΛΥΝΤΙΚΑ

Ένα ακόμα φυσικό αντρικό προϊόν που θα κάνει το ξύρισμα απόλαυση. 

Το after shave είναι το κερασάκι στην τούρτα του ξυρίσματος. Μειώνει τον ερεθισμό μετά το ξύρισμα και βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος.

Τα αιθέρια έλαια ενυδατώνουν το δέρμα και επιπλέον το μεν σανταλόξυλο έχει στυπτικές και αντιφλογιστικές ιδιότητες, η δε βενζόη είναι αντιφλογιστική θεραπεύοντας το ερεθισμένο και σκασμένο δέρμα.

Το ξύδι περιέχει οξικό οξύ που έχει αναισθητικές ιδιότητες σε περίπτωση κοψίματο. Ενυδατώνει το δέρμα, κλείνει τους πόρους και καταπραΰνει τους ερεθισμούς του δέρματος.

Υλικά

25 ml. ξύδι από μήλα

75 ml. αποσταγμένο νερό

7 σταγ. σανταλόξυλο

3 σταγ. Βενζόη

2 κάψουλες βιταμίνης Ε

1 κ.γ. λάδι καρύδας (προαιρετικό)

Παρασκευή

Μουσκέψτε σε λίγο νερό τις βιταμίνες ώστε να μπορέσετε να τις αδειάσετε εύκολα. Βάλτε σε ένα καθαρό μπουκάλι τα υλικά και ανακινείστε καλά.

ΣΠΙΤΙΚΆ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΆ

Φτιάξτε μόνη σας σπιτικά καλλυντικά και απολαύστε τα ευεργετικά τους αποτελέσματα στην επιδερμίδα σας.

Εδώ σας προτείνουμε μια μάσκα προσώπου με βάση τη μπανάνα. Η μάσκα αυτή είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος και αφήνει το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο.

Υλικά

1 ώριμη μπανάνα πολτοποιημένη

1 κουταλάκι μέλι

1 κουταλάκι γιαούρτι

1 πορτοκάλι ή λεμόνι

Εκτέλεση

Ανακατέψτε καλά την μπανάνα με το μέλι και το γιαούρτι. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού. Απλώστε την στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά και ξεβγάλτε καλά με χλιαρό νερό.

ΜΠΑΝΑΝΕΣ ΑΠΙΣΤΕΥΤΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Ένας καθηγητής στο CCNY μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις μπανάνες. Είπε ότι η έκφραση "going bananas" είναι από τις επιπτώσεις της μπανάνας στον εγκέφαλο.

Ποτέ, μη βάλετε τη μπανάνα σας στο ψυγείο!

Μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου, δεν πρόκειται ποτέ ξανά να κοιτάξετε μια μπανάνα με τον ίδιο τρόπο.

Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα - σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη σε συνδυασμό με ίνες. Μια μπανάνα δίνει μια άμεση, διαρκή και ουσιαστική ώθηση ενέργειας.

Η έρευνα έχει αποδείξει ότι δύο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για μια επίπονη 90λεπτη προπόνηση. Δεν αποτελεί έκπληξη που η μπανάνα είναι το νούμερο ένα φρούτο σε κορυφαίους αθλητές του κόσμου.

Αλλά η ενέργεια δεν είναι ο μόνος τρόπος που μια μπανάνα μπορεί να μας βοηθήσει να κρατιόμαστε σε καλή κατάσταση. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να ξεπεραστούν ή αποτραπούν ένας σημαντικός αριθμός ασθενειών και καταστάσεων, καθιστώντας την αναγκαία στην καθημερινή διατροφή μας.

Κατάθλιψη: Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα που ανέλαβε η MIND μεταξύ των ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη, πολλοί από αυτούς αισθάνονται πολύ καλύτερα αφού φάνε μια μπανάνα. Αυτό συμβαίνει επειδή μπανάνες περιέχουν τρυπτοφάνη, ένα είδος πρωτεΐνης που το σώμα μετατρέπει σε σεροτονίνη, γνωστή για να σας κάνει να χαλαρώσετε, να βελτιωθεί τη διάθεση σας και γενικά σας κάνει να αισθανθείτε πιο ευτυχισμένοι.

PMS (Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο): Ξεχάστε τα χάπια - φάτε μια μπανάνα. Η βιταμίνη B6 που περιέχει ρυθμίζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας.

: Υψηλή σε σίδηρο, η μπανάνας μπορεί να τονώσει την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και έτσι βοηθά σε περιπτώσεις αναιμίας.

Αρτηριακή πίεση: Αυτό το μοναδικό τροπικό φρούτο έχει εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο και χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, καθιστώντας το ιδανικό να κτυπήσει την αρτηριακή πίεση. Έτσι, η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων έχει επιτρέψει στον κλάδο της μπανάνας να κάνει επίσημες ανακοινώσεις για την ικανότητα της μπανάνας να μειώσει τον κίνδυνο της αρτηριακής πίεσης και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Εγκεφαλική δύναμη: 200 μαθητές σε ένα Twickenham (Middlesex) σχολείο (Αγγλία), βοηθήθηκαν στις εξετάσεις τους, αυτό το έτος, με την κατανάλωση μπανάνας στο πρωινό, το διάλειμμα και γεύμα σε μια προσπάθεια να ενισχύσουν τη δύναμη εγκεφάλου τους. Η έρευνα έχει δείξει ότι το κάλιο στα φρούτα μπορεί να βοηθήσει στη μάθηση, καθιστώντας τους μαθητές πιο προσεκτικούς.

Δυσκοιλιότητα: Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, συμπεριλαμβάνοντας τις μπανάνες στη διατροφή μπορεί να βοηθήσουν την αποκατάσταση της φυσιολογικής δράσης του εντέρου, βοηθώντας να ξεπεραστεί το πρόβλημα χωρίς την προσφυγή σε καθαρτικά.

Hangover: Ένας από τους ταχύτερους τρόπους για τη θεραπεία του Hangover είναι να γίνει ένα milkshake μπανάνα, γλυκασμένο με μέλι. Η μπανάνα ηρεμεί το στομάχι και, με τη βοήθεια του μελιού, αυξάνονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ το καταπραΰνει το γάλα και ενυδατώνεται εκ νέου το σύστημά σας.

Καούρα: Οι μπανάνες έχουν μια φυσική επίδραση αντιόξινου στο σώμα. Έτσι εάν πάσχετε από καούρα, δοκιμάστε να φάτε μια μπανάνα για ανακούφιση.

Πρωινή αδιαθεσία: Τρώγοντας μπανάνες μεταξύ των γευμάτων βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και να αποφευχθεί η πρωινή αδιαθεσία

Τσιμπήματα κουνουπιών: Πριν φθάσετε να βάλετε κρέμα για τα έντομα, δοκιμάστε να τρίψετε την προσβεβλημένη περιοχή με το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι εκπληκτικά επιτυχής στη μείωση του πρηξίματος και του ερεθισμού.

Νεύρα: Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β που βοηθούν στην ηρεμία του νευρικού συστήματος.

Πίεση και στην εργασία; Σπουδαστές στο Ινστιτούτο Ψυχολογίας στην Αυστρία, που βρέθηκαν υπό πίεση στην εργασία οδηγήθηκαν να καταβροχθίζουν με άνεση τροφές όπως η σοκολάτα και τα τσιπς… Κοιτάζοντας 5.000 ασθενείς νοσοκομείου, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι πιο παχύσαρκοι είχαν περισσότερες πιθανότητες να είναι σε θέσεις εργασίας υψηλής πίεσης. Η έκθεση κατέληξε στο συμπέρασμα ότι, για την αποφυγή του πανικού που προκαλεί έντονη επιθυμία για τροφές, πρέπει να ελέγχουμε τα επίπεδα του ζαχάρου στο αίμα μας, απολαμβάνοντας πλούσια σε υδατάνθρακες τρόφιμα κάθε δύο ώρες για να κρατηθούν τα επίπεδα σταθερά…

Έλκη: Η μπανάνα χρησιμοποιείται ως διαιτητικό τρόφιμο από εντερικές διαταραχές εξαιτίας της μαλακής υφής και απαλότητα της. Είναι το μόνο ωμό φρούτο που μπορεί να καταναλωθεί χωρίς άγχος στις περισσότερες περιπτώσεις. Εξουδετερώνει επίσης την υπερβολική οξύτητα και μειώνει τον ερεθισμό με επικάλυψη των βλεννογόνου του στομαχιού.

Έλεγχος της θερμοκρασίας: Πολλοί άλλοι πολιτισμοί βλέπουν τις μπανάνες ως "κρύα" φρούτα που μπορεί να μειώσουν τόσο τη σωματική και συναισθηματική θερμοκρασία των εγκύων γυναικών. Στην Ταϊλάνδη, παραδείγματος χάριν, οι έγκυες γυναίκες τρώνε μπανάνες για να εξασφαλίσουν ότι το μωρό τους θα γεννηθεί με μια δροσερή θερμοκρασία.

Εποχιακή συναισθηματική αναταραχή (SAD): Οι μπανάνες μπορούν να βοηθήσουν τους πάσχοντες από SAD επειδή περιέχουν τον φυσικό ενισχυτή διάθεσης tryptophan.

Κάπνισμα και Χρήση Καπνού: Οι μπανάνες μπορούν επίσης να βοηθήσουν τους ανθρώπους που προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα. Οι B6 και B12 που περιέχουν, καθώς και το κάλιο και το μαγνήσιο που βρέθηκαν σε αυτές, βοηθούν το σώμα να ανακάμψει από τις επιπτώσεις της αποχής από τη νικοτίνη.

Άγχος: Το κάλιο είναι ένα ζωτικής σημασίας ορυκτό, το οποίο βοηθά στην ομαλοποίηση του καρδιακού παλμού, στέλνει οξυγόνο στον εγκέφαλο και ρυθμίζει το υδατικό ισοζύγιο του οργανισμού μας… Όταν είμαστε αγχομένοι, ο μεταβολικός ρυθμό μας αυξάνεται, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα καλίου μας. Αυτοί μπορούν να εξισορροπούνται με τη βοήθεια ενός σνακ μπανάνας υψηλού καλίου.

Εγκεφαλικά επεισόδια: Σύμφωνα με την έρευνα στους New England Journal of Medicine, τρώγοντας μπανάνες ως μέρος μιας τακτικής δίαιτας μπορεί να μειώσετς τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικά επεισόδια κατά τουλάχιστον 40%!

Κρεατοελιές: Οι πρόθυμοι για φυσικές εναλλακτικές λύσεις ορκίζονται ότι αν θέλετε για να εξοντώσετε ένα κονδύλωμα, πάρτε ένα κομμάτι φλούδας μπανάνας και τοποθετήστε το στο κρεατοελιά  με την κίτρινη πλευρά. Προσεκτικά κρατήστε τη φλούδα στη θέση αυτή με λευκοπλάστη ή χειρουργική ταινία!

Έτσι, μια μπανάνα είναι πραγματικά μια φυσική θεραπεία για πολλά δεινά. Όταν τη συγκρίνετε με ένα μήλο, έχει τέσσερις φορές περισσότερη πρωτεΐνη, δύο φορές περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, τρεις φορές φώσφορο, πέντε φορές περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α και σίδηρο, και δύο φορές τις άλλες βιταμίνες και μέταλλα. Είναι επίσης πλούσια σε κάλιο και είναι ένα από τα μεγαλύτερης αξίας τρόφιμα. Έτσι ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξει αυτή γνωστή φράση, ώστε να λέμε, "Μια μπανάνα την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα!"

Υ.Γ: Οι μπανάνες πρέπει να είναι ο λόγος που οι πίθηκοι είναι τόσο χαρούμενοι όλη την ώρα! Θα προσθέσω επίσης έναν εδώ· Θέλουν γρήγορη λάμψη στα παπούτσια μας;; Πάρτε το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας, και τρίψτε το απευθείας στο παπούτσι… γυαλίστε με στεγνό πανί.

Έχασες μικροσκοπικά αντικείμενα μέσα στο σπίτι; Να, πώς θα το βρεις!

Δύσκολα θα βρεις μικροσκοπικά αντικείμενα με το μάτι, γι αυτό άνοιξε την ντουλάπα σου και μάθε το κόλπο.

Αν έχασες μικροσκοπικά αντικείμενα, όπως τα σκουλαρίκια ή το κούμπωμά τους και ψάχνεις απεγνωσμένα μέσα στο σπίτι, τότε πάρε μια λεπτή κάλτσα και βάλ΄την πάνω από το σωλήνα της ηλεκτρικής σκούπας. Σταθεροποίησε την με ένα λαστιχάκι και βάλε τη σκούπα σε λειτουργία. Όταν η σκούπα «ρουφήξει» αυτό που αναζητάς, θα βρει αντίσταση στην κάλτσα, οπότε δε χρειάζεται να ανησυχείς, μήπως καταλήξει μέσα στον κάδο.